公職國考部落格

身為一名兼職公職國考生，你是否也想下班後高效備考?你是否也常常在下班後感到身心俱疲?你是否面對堆積如山或尚未展開的書本，卻怎麼樣也無法進入學習狀態？這幾乎是每一位兼職考生都會遇到的共同困境。白天在職場上付出精力，晚上回到家，許多人往往會陷入「想讀卻讀不動」的無限循環，甚至因此對自己的備考進度感到焦慮與挫敗。然而，備考從來不只是時間的堆疊，更關乎於效率與方法的運用。

你是否曾經納悶，為什麼有些人學什麼都上手得快，好像隨便學都能變強，而有些人明明很努力，卻總是卡在原地，進步緩慢？這並不是因為他們天賦異稟，也不是因為你不夠認真，而是因為他們知道一套更有效的學習方法，懂得怎麼聰明的練習，怎麼從錯誤中調整自己。我將引導你深入探索Scott Young在《超速進步》(Ultra Learning) 一書中所揭示的核心學習原則。

你們是否曾經有過這樣的困擾？明明花了很多時間閱讀、劃重點，甚至重複背誦，但考完試或隔了一段時間，那些辛苦記憶的內容卻像煙霧般消散無蹤。看著身邊的同學似乎總能輕鬆駕馭大量資訊，考出亮眼的成績，你是不是也好奇他們究竟有什麼獨門國考記憶技巧？

身為一名國家考試輔導備考教練，我深知吸收新資訊的重要性，也曾走過應付考試而死背知識的彎路，最終發現這樣的學習方式在實際應用上力有未逮。因此，我進一步研究了《超牢記憶法》(Make It Stick)、《學習的藝術》(The Art of Learning) 與《學習如何運作》(How Learning Works) 等書籍，整合出一套系統化、由四個步驟組成的「FAST學習法」學習架構。這個方法將幫助國考生們在有限時間內快速吸收知識、真正將所學應用於應試與未來，甚至開始享受學習的過程。

許多國考生在備考過程中，除了面對龐大的考試壓力，也可能遭遇內心的阻礙。你是否曾因為別人的自信或成就而感到焦慮？或是因為自己的不足而自我懷疑？這些情緒可能源自於你內心深處的「陰影」，它們並非負面能量的化身，而是你被壓抑的潛能與特質。本文將以卡爾·榮格分析心理學的經典著作《擁抱陰影》為基礎，帶領你了解如何認識、接納並轉化這些陰影，進而提升備考效率，在國考中取得最佳成績。

高普考即將來臨，你是否為申論題的低分焦慮，擔心上榜目標遙不可及？或者你已經努力備考，卻發現進步緩慢，離高分總差一口氣？別放棄！高普考申論題4題共100分，只要策略得當，兩題拿20分以上（共40分起跳），另外兩題各拿15分以上（共30分起跳），總分70分起跳，就能大幅提升上榜機率！我是準備國考教練陳建霖，幫助無數考生從低分逆襲到高分，成功踏上公職之路。今天，我將分享如何在最後衝刺階段，透過系統化課程國考上榜申論題備考秘密實現「兩題20分＋兩題15分」的策略，穩定拿下70分以上。